最近の体重の増減ここ数日、48.15まで行くんですが、48キロを切れない目標まであとちょっとなのに！！いつもねる前にプランクするだけなのですが、今日は家の周りを30分ぐらい歩いてきました。暑かった…明日も晴れてたらしよう…
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